瘦身茶是一款養生茶療，主要成分有粉玫瑰、減脂葉、檸檬草等，能美容養顏，色澤鮮美、酸甜清新爽口使之回味無窮。然而瘦身茶真的能夠起到瘦身的效果嗎?

　　據外媒報道，法國許多女士熱衷于Tiny Tea，這是一種在網上被熱議的瘦身茶，據說它能讓人擁有平坦的小腹和苗條的身材。然而法國營養學專家駁斥了這一觀點。

　　然而，法國著名營養學家米歇爾·科恩(Jean-Michel Cohen)稱，這只是一種安慰劑。事實上，在餐前服用熱飲料能降低食欲，所以在三餐前喝了Tiny Tea，自然胃口變小吃得更少，那就起到了瘦身作用?？贫髡J為，運動和控制飲食是良好的減肥方法。

　　運動減肥是最科學最綠色的減肥方法，肥胖者通過一定的有氧體育運動,使其消耗身體多于脂肪，促進新陳代謝，達到運動減肥的目的。通常運動量越大，運動時間越長，消耗的糖和脂肪越多，減肥效果越明顯。最常見的運動減肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。

　　原標題：法國女性熱衷瘦身Tiny Tea 專家駁斥減肥功效

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